ام فارس البطل مشرفه سابقه
رقم العضويه : 228 عدد مشآرڪآتي : 1690 نقـاآطيـ : 50649 تاريخ التسجيل : 18/01/2011 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS : الاوسمه :
| موضوع: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك الأربعاء سبتمبر 21, 2011 12:08 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بسم الله الرحمن الرحيم1- عليك أن تهتمي بتغذيتك، فالتغذية تؤثر على كل أعضاء وأطراف جسمك، ومن الأطعمة المهمة للأظافر هي: اللوز الذي يحتوي على أحد الحوامض التي يحتاجها الظفر، وكذلك الأطعمه الغنيه بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين"B"، كما أن كمية الماء التي تشربينها تؤثر على حالة أظافرك.
2- طريقة وزاوية برد الأظافر تحدد كثيرا جمال وقوة أظافرك، فراعي عدم بردها كثيرا من الزوايا فذلك يضعف الظفر، وبعد بردها يجب غسل المبرد بالماء الجاري.
3- يجب أن لاتستعملي أظافرك للقيام بأعمال تؤثر على قوتها كفتح علبه قاسية.
4- و يفضل إبقاء الأظافر قصيرة، حتى تحافظي على قوتها ونظافتها,وتقليمها تنشط الدورة الدموية مما يؤدي إلى مزيد من اللمعان الطبيعي، والتقليم المبالغ فيه يؤدي إلى ضعف الظفر.
5- ويجب العناية بالبشرة المحيطه بالظفر لكي تحصلي على أظافر جميله وجذابة, فهناك الكثير من المنتجات التي تحافظ على نعومتها، اختاري المنتجات التي تحتوي على الماء والزيت كمكونات أساسية ، فالزيت يطري الجلد المحيط بالظفر والماء يرطب تلك المنطقة ويرطب الظفر ليقوى أكثر.
6- لاتحاولي قص الجلد المحيط بالظفر فهو يحمي منبت الظفر، وقص الجلد يزيل الطبقة الحامية للظفر من هجوم البكتيريا مما يسهل إلتهاب الظفر ونموه بشكل غير طبيعي، من الأفضل دفع الجلد إلى الوراء قليلا ولكن بعد الحمام حيث تكون المنطقة طرية وبالتالي يسهل دفعها.
7- قبل وبعد إستعمال المياه ادهني الكريم المرطب على يديك وأظافرك لحمايتها.
8- عقمي أدوات المانيكير والباديكير جيدا بعد كل إستعمال.
9- حاولي عدم إستعمال مزيل الطلاء بكثرة فهو يعمل على جعل الظفر ضعيفا وجافا.
10- تجنبي إستعمال اللوشن المحتوي على معطرات خاصة إذا كانت أظافرك متكسرة أو ضعيفة، لأنها تحتوي على كحول يضعف أظافرك أكثر | |
|
$$صمت الشموخ$$
المديره العامة رقم العضويه : 1 عدد مشآرڪآتي : 3861 نقـاآطيـ : 55016 تاريخ التسجيل : 29/07/2010 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS : الاوسمه :
| موضوع: رد: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك الأربعاء سبتمبر 21, 2011 2:45 pm | |
| هلااااااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااا ام فارس
افتقدتك يا الغاليه
رجعتي كما انتي
نجمة في سماء الابداع
يعطيك العافيه موضووووع جداااا رائع | |
|
حبيبةحمادي مراقبة عامة
رقم العضويه : 29 عدد مشآرڪآتي : 3686 نقـاآطيـ : 54361 تاريخ التسجيل : 08/08/2010 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS : الاوسمه :
| موضوع: رد: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك الأربعاء سبتمبر 28, 2011 1:16 pm | |
| موضوع في قمة الروعه الله لايحرمنا منك يالغلا ولا من مواضيعك المتميزه | |
|
إكليل الياسمين مشرفه سابقه
رقم العضويه : 92 عدد مشآرڪآتي : 1677 نقـاآطيـ : 52133 تاريخ التسجيل : 01/09/2010 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS : الاوسمه :
| موضوع: رد: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك السبت أكتوبر 01, 2011 10:38 pm | |
| تسلمين على هذا الموضوع الروعة
مشكووووووووووووووووووووووورة | |
|
عطركلاسيكي عضوه جديده
عدد مشآرڪآتي : 20 نقـاآطيـ : 47055 تاريخ التسجيل : 30/06/2011 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS :
| موضوع: رد: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:39 pm | |
| | |
|
Σқlẽl ẵlᾧᾀяḋ مشرفه سابقه
رقم العضويه : 293 عدد مشآرڪآتي : 9185 نقـاآطيـ : 58083 تاريخ التسجيل : 14/03/2011 مَزِآجِـڪْ : ذِڪْرِڪْ : MMS : الاوسمه :
| موضوع: رد: 10 نصائح تساعد للمحافظه على أظافرك الأربعاء أكتوبر 05, 2011 12:06 am | |
| | |
|