منتديات تالين
مرحباااااا بالزائره الكريمة يالله حيها وشلونك طيبه
اقلطي تراا فيه فله وسوالف ولا فيه رجال يعني
خذي راحتك وافصخي العباية يابعدي ?

سجلي اللحين وجيبي قهوتك معك تراا عندنا حلويات وشي يعجبك
اضغطي على تسجيل
وراح نكون فرحانين بتسجيلك معنا ?
منتديات تالين
مرحباااااا بالزائره الكريمة يالله حيها وشلونك طيبه
اقلطي تراا فيه فله وسوالف ولا فيه رجال يعني
خذي راحتك وافصخي العباية يابعدي ?

سجلي اللحين وجيبي قهوتك معك تراا عندنا حلويات وشي يعجبك
اضغطي على تسجيل
وراح نكون فرحانين بتسجيلك معنا ?
منتديات تالين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المنتدى بحاجة لمشرفات من تجد في نفسها القدرة فلتقدم طلب للأدارة التسجيل للنساء فقط نرجو عدم الاحراج §‰£…
 الأعضاء و الزوار الذين لديهم مشاكل الدخول يمكنكم المشاركة من هنا

يمنع نشر روابط منتديآت أو تبآدل الإيميلات ومن تفعل ذلك سوف تعرض عضويتهآ للإيقآف دون سآبق إنذآر

جميع مآ يكتب في آلمنتدى يعبر عن رأي كآتبة وليس بآلضرورة يعبر عن رأي الإدآرة ونرجو آلإلتزآم بآلقوآنين


 

 تعالي كلي كيك دايت

اذهب الى الأسفل 
+2
إكليل الياسمين
$$صمت الشموخ$$
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
$$صمت الشموخ$$
المديره العامة
المديره العامة
$$صمت الشموخ$$


رقم العضويه : 1
عدد مشآرڪآتي : 3861
نقـاآطيـ : 56946
تاريخ التسجيل : 29/07/2010
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549219
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244
الاوسمه : تعالي كلي كيك دايت  Get-5-2011-almlf_com_6ugztobi

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالثلاثاء مارس 15, 2011 12:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




السعرات الحرارية في كل تقديمة 150 كالوري
البدائل للتقديمة الواحدة :1 خبز ، ½ فواكه , 1 دهون
المقادير :
ملعقة صغيرة فانيلا
1 كوب بلح مهروس
4/1 1 كوب ماء
2 ملعقة طعام زبدة نباتية
2 بيض
4/1 كوب جوز مطحون
1 كوب طحين
6 ملعقة صغيرة سكر ريجيم .
1 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
4/1 ملعقة صغيرة قرفة
رشة ملح
طريقة التحضير:
1- أضيفي البلح و الماء في وعاء ثم اخلطي و سخني المزيج حتى يغلي.ثم أطبخي على نار هادئة لمدة 10 دقائق تمتص الماء.
2- ارفعي الوعاء عن النار، ثم أضيفي الزبدة و حركي حتى تذوب، اتركي الوعاء حتى يبرد المزيج.
3- أخلطي البيض مع الفانيلا، ثم أضيفي إليه خليط الفواكه و اخلطيه في الخلاط الكهربائي.
4- ثم أضيفي اليه الطحين، سكر الرجيم ، بيكينج باودر، القرفة و الملح و اخلطيهم.
5- أفردي العجين على صينية الخبز و رشي الجوز المدقوق فوقها و أخبزي على 180 درجة مئوية (380 f) لمدة 30-35



دقيقة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toto666.yoo7.com
إكليل الياسمين
مشرفه سابقه
مشرفه سابقه
إكليل الياسمين


رقم العضويه : 92
عدد مشآرڪآتي : 1677
نقـاآطيـ : 54063
تاريخ التسجيل : 01/09/2010
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549946
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244
الاوسمه : تعالي كلي كيك دايت  081229104805djq6

تعالي كلي كيك دايت  F7f58210

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالأربعاء مارس 16, 2011 12:01 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$$صمت الشموخ$$
المديره العامة
المديره العامة
$$صمت الشموخ$$


رقم العضويه : 1
عدد مشآرڪآتي : 3861
نقـاآطيـ : 56946
تاريخ التسجيل : 29/07/2010
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549219
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244
الاوسمه : تعالي كلي كيك دايت  Get-5-2011-almlf_com_6ugztobi

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالأربعاء مارس 16, 2011 4:00 pm

الله يعافيك

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toto666.yoo7.com
‏Σқlẽl ẵlᾧᾀяḋ
مشرفه سابقه
مشرفه سابقه
‏Σқlẽl ẵlᾧᾀяḋ


رقم العضويه : 293
عدد مشآرڪآتي : 9185
نقـاآطيـ : 60013
تاريخ التسجيل : 14/03/2011
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549946
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244
الاوسمه : تعالي كلي كيك دايت  Domain-dbbc4fd771

تعالي كلي كيك دايت  F7f58210

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالثلاثاء مارس 29, 2011 6:03 pm

تسلم يدينك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبةحمادي
مراقبة عامة
مراقبة عامة
حبيبةحمادي


رقم العضويه : 29
عدد مشآرڪآتي : 3686
نقـاآطيـ : 56291
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549946
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244
الاوسمه : تعالي كلي كيك دايت  Domain-dbbc4fd771

تعالي كلي كيك دايت  1315835844921
تعالي كلي كيك دايت  1315771963501

تعالي كلي كيك دايت  F7f58210

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالأربعاء ديسمبر 21, 2011 6:06 pm

تسلم يدك يالغلا
لاحرمنا الله فائدة مواضيعك المتميزه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم مشهـور
عضوه جديده
عضوه جديده
أم مشهـور


عدد مشآرڪآتي : 44
نقـاآطيـ : 47561
تاريخ التسجيل : 22/11/2011
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550549946
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553152244

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالخميس ديسمبر 22, 2011 3:21 am

يعطيك العافيه وتسلم الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسيرة الصمت ♥
عضوه الماسيه
عضوه الماسيه



عدد مشآرڪآتي : 837
نقـاآطيـ : 47986
تاريخ التسجيل : 02/01/2012
مَزِآجِـڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346551291729
ذِڪْرِڪْ : تعالي كلي كيك دايت  1346550548111
MMS : تعالي كلي كيك دايت  1346553151821

تعالي كلي كيك دايت  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالي كلي كيك دايت    تعالي كلي كيك دايت  Emptyالسبت يناير 14, 2012 7:40 am

مشكوره الطريقه روعه تسلم يدك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعالي كلي كيك دايت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تعالي وسعي صدرك..
» تعالي خذي ملابسك حقت العييد
» شعرك خشن ولاستشورتيه هج اجل تعالي هنا
» ملل في ملل تعالي وشوفي كيف تقضي عليه ..
» خخخخخ اذا عندك وقت زايد تعالي ابيك بشي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تالين  :: منتديآت مآلذ وطآب في فن آلأطبآق :: صحتكــ أهتمآمنــــآأإ-
انتقل الى: